금주의 식단

돈등뼈김치찜
얼갈이김치
미나리나물무침
건새우마늘쫑볶음
감자조림
파래곤약고샐러드
바지락무채국
백미밥

돈까스
배추겉절이
비타민파프리카샐러드
검은콩조림
궁채오이피클
떡볶이
배추된장국
백미밥

돈육두부두루치기
열무물김치
멸치꽈리고추볶음
두릅초무침
두반장가지볶음
카레
김치콩나물국
백미밥

수육
미나리무생채
상추
미역줄기볶음
새송이청경채볶음
비빔쫄면
곤약고어묵국
백미밥

냉메밀국수
배추겉절이
단무지
과일
고구마야채튀김
새우볶음밥

쌀밥
사골조랭이떡국(6,16)
닭살신김치조림(9,13,15)
청포묵샐러드*오리엔탈S(5,6)
열무된장무침(5)
깍두기(9,13)
요구르트(2)
kcal
957

쌀밥
소고기버섯찌개(5,16)
동그랑땡전*케찹(1,5,6,12,15)
단호박팥찜
치커리겉절이(6)
맛김치(9,13)
식빵*딸기잼(2,6)
kcal
968

쌀밥
계란만두국(1,5,6,10)
돈채굴소스볶음(10,18)
파래자반볶음(5)
돌나물*초장(6)
맛김치(9,13)
kcal
941

쌀밥
참치김치찌개(5,9,13)
소시지야채구이*허니머스타드s(1,5,6,10,15)
명엽채고추장볶음(5,6)
도시락김(5)
얼갈이겉절이(6)
kcla
976

쌀밥
우렁살된장찌개(5)
야채계란찜(1)
알감자조림(6)
도라지오이무침(5,6)
맛김치(9,13)
kcal
971

쌀밥
시금치된장국
들깨백불고기(6,10)
새콤달콤쫄면무침(5,6)
양파초절임(6)
맛김치(9,13)
kcal
986

돈육콩나물밥*양념장(5,6)
건새우미역국(9)
멘치까스*스리라차마요S(1,5,6,10)
볼어묵야채볶음(5,6,18)
무말랭이고춧잎무침(6)
맛김치(9,13)
kcal
1005

쌀밥
뚝)설렁탕+소면사리(1,5,6,16)
두부조림(5,6)
느타리버섯통들깨무침(5)
모듬야채스틱*쌈장(5,6)
배추겉절이(6)
kcal
997

쌀밥
곤약어묵국(5,6)
불닭제육볶음(5,6,10,15)
맛살미역줄기볶음(5,6,8)
마늘쫑고추장무침(5,6)
맛김치(9,13)
kcal
982

쌀밥
온도토리묵국(6,9,13)
콘소매치킨가라아게(5,6,15)
매운잡채(5,6)
청경채유자청무침
깍두기(9,13)
kal
1098

치즈돈까스+고구마무스(1,5,6,10,12)
쌀밥
우동국물(5,6,9,18)
파르펠레토마토파스타(5,6,12)

kcal
1116

메밀물냉면(1,3,6)
연탄향돼지불고기(10,18)
설탕솔솔튀긴건빵(5,6)
kcal
1024

차오판(대만식덮밥)(1,5,6,15)
우동국물(5,6,9,18)
피쉬앤칩스*타르타르s(1,5,6)
kcal
1067

불향가득차돌짬뽕(5,6,16,17,18)
추가밥
왕교자만두탕수*파인S(1,5,6,10)
kcal
1214

참치마요덮밥(1,5,6)
우동국물(5,6,9,18)
고구마치즈스틱*케찹(2,5,6,12)
kcal
1085

햄치즈라면(2,5,6,15,16)

만두달걀라면(1,5,6,10,16)

떡치즈라면(1,2,5,6,16)

햄달걀라면(1,2,5,6,10,15,16)

떡만두라면(5,6,10,16)

그린샐러드*드레싱
2종+단무지+맛김치(1,5,9,13)

그린샐러드*드레싱
2종+단무지+맛김치(1,5,9,13)

그린샐러드*드레싱
2종+단무지+맛김치(1,5,9,13)

그린샐러드*드레싱
2종+단무지+맛김치(1,5,9,13)

그린샐러드*드레싱
2종+단무지+맛김치(1,5,9,13)

중화칠리마파두부덮밥(5,10,12)
게살스프(1,6,8,15)
맛동산탕수육(4,5,6,10,15)
꼬들단무지락교무침(5)
맛김치(9,13)
kcal
1189

쌀밥
뚝)닭개장(15)
레몬마요미트볼(1,5,6,15)
감자채파프리카볶음(5)
양념깻잎지(6)
맛김치(9,13)
kcal
1097

쌀밥
냉이된장국(5)
아쿠아돈까스*오리엔탈유자S(1,5,6,10)
연근흑임자소스무침(1,5)
무조림(5,6)
맛김치(9,13)
kcal
1012

쌀밥
얼큰콩나물국(5)
순대닭갈비(5,6,10,15)
들기름막국수(3,5,6)
부추적채무침(6)
맛김치(9,13)
kcal
989

쌀밥
순두부찌개(1,5)
청양크림함박(2,5,6,10,15)
브로콜리병아리콩볶음(5)
미역초무침(5,6)
맛김치(9,13)
kcal
994